或る日或る時或る処

２月３日　節分です。
最近は豆まきより恵方巻みたいですね。

悩みに悩んで
ファミリーマートの海鮮恵方巻です。
380円　スーパーでは大きなのが買えますね。
カロリーがはっきりわかりたかったのでコンビニです。
262kcal
蛋白質10.1g 脂質5.4g 　
炭水化物43.2g　ナトリウム1.1g

炭水化物が多いですねやっぱり(*_*;

久しぶりのご馳走です。
食後二時間血糖値は133
食前は95でしたからまあ妥当ではないかと。

体重がもう一息だから、
もう少ししたら
少しずつ食べるようになるかな

  

昨年9月に救急車で運ばれて、びっくりしたままそのまま緊急手術。
現在もリハビリ病院に通院中であります。

病名は硬膜外膿瘍。
いろいろな書類に書きましたが、「瘍」の字が書けないです（笑

血糖値が高いことはわかってはいましたが、
そんなにでもないと思ってたのがいけなかったようで。

糖尿病との診断のもと、
日々、血糖値と闘っています。

病院では若干おまけチックに扱われていたので
勉強が足りないなぁと思うことがしばしば。

ネットに氾濫する情報も取捨選択が必要になります。

何が一番困るかって?

情報がありすぎることが一番困るのです。